jak gif

no to zwiekszaj o to 1-2kg pozniej jak dasz rade to zwiekszaj o jeszcze wiecej

a tego to nikt nie wie zależy to od treningu/diety/trybu życia/stresów itd. ogólnie na bank to pójdzie wytrzymałość+siła jak co nieco pojesz

Jak wrócisz z punchera to zdaj relacje bo zamierzam sie tam wybrać na treningi.

jak koksowac to az po grob, a nie sezonowo (dewiza mamy <lol>) Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2006-01-26 16:32:30

looz, ja ostatnio tez jestem nerwowa' tylko nie stary a stara jak juz

kumple mówią że im palenie nie wpływa na siłe ale moim zdaniem to wymówka... jak kiedyś próbowałem to drobny spadek był ;p ... odpuść lepiej tą trawe... nie dlatego że mówie Ci to jak ojciec<lol> tylko po co ci to? czy nie można korzystać z życia w inny sposób ;]?

przypomniał mi ten temat dawne czasy jak kopciłem pamiętam z kumplem, po lolku i na siłownie siady robić, dobry trening, tyle lat temu a dalej to pamiętam

uterus m-drola nie ma juz w pitbullu jest tylko megavol. I z tego co wyczytalem na roznych forach klepie jak nalezy. Bede mogl sam stwierdzic czekam tylko na paczke i .... PCT z mojego obecnego mini cyklu

podobnie jak Burtulans okolo 6 kilo na wadze wiecej, a na płaskiej prawie 20 kg siły przybyło ;) nie odczuwam już flaków (może wyżarło ) masakra ;D

Właśnie, w tym wieku wszystko zmienia się jak w kalejdoskopie a na dodatek bardzo szybko. Nie ma co tu układać jakichś profesjonalnych diet czy zażywać bóg wie jakie suple. Nie ten wiek, nie ten czas. Wystarczy zmienić swoje nawyki żywieniowe i zobaczysz w jakim tempie zmieni się Twoje ciało i samopoczucie. Grunt to warzywa Zmieniony przez - [...]

czyli wazyc sie na czczo tylko ? ok :) 14 wrzesnia napisze jak wyglada waga :) akurat w dzien urodzin hehe

jak ktos ma ładny baniaczek* to też mu żyły wyjda *piwny brzusio j/k

Jeśli nie zrobiłeś nic co by mogło spowodować te plamki np. jakiś kosmetyk,otarcie przez biżuterię itp. to najprawdopodobniej masz uczulenie na ten lek. Jakie mogą być niepożądane skutki? Mogą wystąpić odczyny alergiczne łagodne: świąd, wysypka skórna, gorączka, oraz groźne dla życia, w postaci wstrząsu anafilaktycznego. Nudności i wymioty. Zwykle [...]

jak bys mial igle w dupie to bys nie siedzial przed kompem i sobie pisal na sfd sciema

BadMad jak tuna, w 100gr/21gr białka... mniam

Pogadaj z kumplem jak ci to za 800 zł puści to bierz i się nie zastanawiaj a swoja droga to olimpijka to za***is** sprawa, ćwiczy się o wiele lepiej niż zwykłą 28mn a poza tym bez obaw że nie wytrzyma możesz zakładać duży ciężar. Ja na twoim miejscu bym brał tym bardziej że nic nie wydasz na wysyłkę a za zaoszczędzoną kasę będziesz mógł kupić [...]

na stronce Kaizena jest codziennie 1 miarka i co 2* dziennie i tyle jak kazde stacki

zalezy o jaka mase ci chodzi? miesniowa czy chcesz nabrac "ksztaltow"? olicz zapotrzebowanie kaloryczne i wg tego kieruj sie czy twoja dieta potrzebuje wiecej bialka, czy wegli POCZYTAJ KONIECZNIE: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na [...]

ol jeee cala radocha z bycia na sanrajs niektorzy chyba pakuja caly rok aby przez pare chwil pochodzic bez koszulki na plazy i kretyna z siebie zrobic? oczywiscie nie wszyscy sa tacy, ale te wyjatki ukazany na tych filmikach sa jak lyzka dziegciu w beczce z miodem...

a w texasie czy w miami beach nie przeszkadza im caly rok woda leci i tyle dobrze sie nawadniac i bedze ok xD jak to mowia bedzie masorzezba